Ce este postul intermitent si cum sa faci fasting
Ce este postul intermitent, cum sa faci fasting, ce trebuie sa stii. Exista sute sau poate chiar mii de diete si alte planuri de alimentatie...
dieta
-
-
Cum sa scapi de grasimea abdominala mancand oua la micul dejun
Grasimea abdominala e inestetica, dar si, mai grav poate, considerata un factor de risc pentru declansarea unor boli din zona metabolica si nu numai. Nu...
-
Cum sa tii dieta militara si in ce consta
Dieta militara este una destul de drastica, insa te poate ajuta sa slabesti pana la 5 kg in timp destul de scurt. Conditia de baza...
-
Cum sa tii o dieta cu seminte si ce trebuie sa mananci
Cum sa tii o dieta cu seminte si ce ar trebui sa mananci. Dietele pentru slabit sau si rutina alimentara sanatoasa includ, de cele mai...
-
Cum sa tii dieta raw vegana si ce beneficii ofera
Dieta raw vegana nu a fost primita cu mare incredere cand a ajuns la noi, insa intre timp si-a castigat destul de multi adepti, astfel...
-
Cum sa tii dieta OMAD si cum functioneaza
Dieta OMAD este unul dintre cele mai noi si mai dure moduri prin care poti sa pierzi serios in greutate. Este o forma de post...
-
Dieta cu cartofi si iaurt. Cum sa scapi de 5 kilograme cat ai clipi
Dieta cu cartofi si iaurt. Greu de crezut, dar nu imposibil de realizat. Cartofii, alimentul pe care il blamam de multe ori pentru kilogramele in...
-
Cum sa topesti grasimile fara efort. Consuma aceste bauturi naturale
Cum sa topesti grasimile cu sucuri naturale. Sedentarismul si alimentatia bogata in grasimi, in fast-food, sunt principalele cauze ale obezitatii care pare sa devina o...
