Cum sa scapi de calcaie crapate. Calcaiele uscate sau crapate, dincolo de aspectul inestetic, sunt un cosmar mai ales pentru femei si mai ales in timpul verii cand le impiedica pe acestea sa poarte sandale sau papuci.
Calcaie uscate si crapate. Cauze
Calcaie crapate si uscate, care sunt cauzele. Incep prin a-ti spune ca, de cele mai multe ori, calcaiele se usuca din cauza presiunii repetate la care acestea sunt supuse, dar si din cauza expunerii la temperaturi mari, a bailor sau dusurilor repetate, dar si din cauza eczemelor, a micozelor sau chiar a unor boli mai grave, cum este diabetul. Deshidratarea este si ea o cauza importanta pentru craparea sau uscarea calcaielor.
Asadar, iti spun ca pentru a preveni uscarea si craparea calcaielor, trebuie sa asiguri picioarelor tale o ingrijire adecvata. Asta inseamna ca igiena este extrem de importanta si ca ar trebui sa te speli pe picioare in fiecare seara, inainte de culcare.
Daca stii ca ai o piele uscata sau ca te deshidratezi destul de usor, nu ar strica sa folosesti un sapun ceva mai prietenos cu pielea, cum sunt cele pentru copii si cele cu un continut ridicat de glicerina, care au si proprietatea de a catifela pielea si de a repara eventualele crapaturi.
Specialistii in sanatatea picioarelor mai spun ca, mai ales daca exista o predispozitie catre uscarea si craparea calcaielor, gomajul poate face minuni daca este aplicat de trei ori pe saptamana. Poti aplica, in fiecare zi, o crema speciala pentru ingrijirea si hidratarea picioarelor, crema care le va face mai fine si mai catifelate. Asadar, mare atentie cand ai calcaie uscate sau crapate.
Dupa curatarea calcaielor cu piatra Ponce sau orice alt dispozitiv disponibil in comert – acum chiar ai de unde alege, in functie si de posibilitatile tale financiare, evident, poti aplica un gomaj cu uleiuri naturale, cele mai eficiente fiind cele de migdale si masline, iar cremele recomandate sunt cele pe baza de unt de shea.
Cum sa scapi de calcaiele crapate. Tratamente naturale
Vestea buna este ca, desi sunt enervante, aceste calcaie crapate pot fi ameliorate nu doar prin ingrijirea mai atenta a picioarelor, ci si cu ajutorul unor remedii naturale.
Primul dintre acestea este masca de lamaie si apa de trandafiri. Ai nevoie sa amestecu suc de lamaie, glicerina si apa de trandafiri, apoi trebuie sa tii picioarele in acest amestec timp de 15-20 de minute, Ulterior, calcaiele vor fi curatate cu piatra Ponce sau orice dispozitiv abraziv folosesti tu.
Inainte de culcare, aplica acelasi amestec pe picioare si acopera-le cu o soseta. Mentine amestecul peste noapte, dar nu uita sa te speli pe picioare dimineata. In timp, picioarele vor deveni mai fine si mai catifelate, iar avantajul acestui produs este ca poate fi utilizat oricat de des iti doresti, nu are contraindicatii.
Utila este si masca de vaselina si de lamaie. Dupa ce mentii picioarele in apa calduta timp de 20 de minute si le cureti, vei aplica pe acestea un amestec obtinut dintr-o lingurita de vaselina si suc de lamaie. Cu acest produs vei freca, cu miscari delicate, calcaiele, dar si restul talpii, mai ales daca simti ca pielea este fisurata, uscata sau deteriorata. Amestecul se va masa pe picioare pana ce intra in piele si poate fi lasat sa actioneze si peste noapte, protejat cu o pereche de sosete.
Citeste si: Cum sa scapi de maini crapate si uscate. Remedii naturale
Masca din ceara de parafina este recomandata mai ales in cazul acestor calcaie crapate, cand acestea devin si dureroase. Ceara de parafina va fi amestecata cu ulei de cocos, iar amestecul se va incalzi pana ce ceara se topeste complet. Dupa ce amestecul se raceste la temperatura camerei, trebuie sa iti cufunzi picioarele in el. Masca poate fi aplicata si inainte de culcare si mentinuta peste noapte, protejata cu o pereche de sosete.
Mierea are proprietati antibacteriene si antimicrobiene, vindeca ranile si hidrateaza natural pielea. In plus, o poti folosi ca exfoliant dupa baie si ca masca pe timpul noptii.
Bananele sunt si ele utile in ameliorarea unor calcaie crapate. Tot ce trebuie sa faci este sa aplici pulpa unei banane pe calcaiele crapate, sa o lasi sa actioneze timp de 10 minute si apoi sa o indepartezi cu apa calda. Rezultate mai bune sunt obtinute cand banana este amestecata cu o jumatate de avocado sau ulei de cocos.
Ti-am vorbit despre efectele hidratante ale cerii de parafina. Iti spun acum ca daca o combini cu ulei din boabe de mustar galben, efectul va fi mult potentat. Este important sa aplici acest amestec pe zonele crapate si sa lasi sa actioneze peste noapte. Este un tratament care poate fi aplicat timp de pana la 2 saptamani.
Tot pentru ameliorarea calcaielor uscate, poti utiliza o masca din orez si miere. trebuie sa macini un pumn de orez si sa il amesteci cu miere si cidru de mere pentru a obtine o pasta ceva mai densa. Daca ai calcaiele foarte crapate, poti folosi si ulei de migdale dulce. Amestecul se aplica pe zonele cu crapaturi, se maseaza usor si poate fi lasat sa actioneze peste noapte, protejat cu o pereche de sosete.